Salud y Vitalidad
DESCANSA TU CUERPO, RECONECTA CON LA NATURALEZA Y CALMA TU MENTE
Escapada de dos noches en la Reserva de la Biosfera de las «Terres de l’Ebre» para restaurar tu energía y volver al centro.
Encontrarás el equilibrio y la armonía interior mediante las actividades externas de un Baño de Bosque, una sesión de Qigong en la orilla del mar y un taller de Alimentación Energética !!
Alojados en el Hotel Mar d’Espills del Poble Nou del Delta, un lugar de silencio y descanso creado para el reposo, disfrutarás de una experiencia de salud y vitalidad en un entorno natural único entre dos Parques Naturales (de Mar y de Montaña) y una rica gastronomía.
Disfrutar del entorno natural y de los alimentos que éste produce, es una de las emociones más renovadoras para el cuerpo, la mente y el espíritu.
«La belleza no consiste en maquillar lo de fuera,
sino en irradiar lo de dentro»
- Día de Viaje desde origen a la destinación del «Poble Nou del Delta»
- Llegada al Hotel Mar d’Espills**** a partir de las 15h
- Por la tarde sesión informativa para comentar los detalles de la estancia y las actividades
- Cena libre
- Sesión matinal de Baño de Bosque en el Parque Natural de «Els Ports»
Después de desayunar nos recogerá un vehículo todo terreno con una guía de bosques terapéuticos que nos llevarà a vivir la auténtica actividad del Shinrin Yoku japonés
Consiste en un paseo consciente por el bosque con los cinco sentidos para tener una experiéncia de conexión con la Naturaleza y con uno/a mismo/a. Recorrido sensorial con grandes benefícios científicamente comprobados para cuerpo, mente y espíritu
Los baños de bosque promueven la relajación, activan el sistema inmune y reducen el estrés, entre otros beneficios fisiológicos, psicológicos y emocionales
- Comida en un espacio gastronómico de la zona para gozar de los productos de calidad del territorio
- Por la tarde tiempo libre o posibilidad de realizar Actividades Opcionales (*):
- Taller de Aromaterapia con aceites esenciales
- Masaje (diferentes tipos de masajes)
- Consulta de Flores de Bach
- Cena libre
(*) Las Actividades Opcionales no están incluidas en el precio y se presupuestarán aparte bajo demanda
- Matinal de Qigong (Chi Kung) con una profesora que nos descubrirá este arte milenario chino en la orilla del mar, en pleno Parque Natural del Delta del Ebro
Es un buen ejercicio para la salud, tanto física como mental. Combina movimientos suaves con la respiración y ayuda a que circule la energía a través del cuerpo con facilidad, aportándonos mayor salud y bienestar
La medicina tradicional china recomienda la práctica del Qigong para mantener una buena salud tanto física como mental y espiritual
- Taller y cata de Alimentación Energética en las instalaciones del hotel
La alimentación energética promueve el equilibrio interno a través del conocimiento de la energía que transmite cada alimento y también la forma de cocinarlo. Proporciona a nuestro organismo energía estable y duradera, vitalidad y tranquilidad emocional
- Por la tarde finalización de la estancia y regreso a los lugares de origen
- Estancia: 3 días/2 noches en régimen de media pensión
- Comidas: Incluye 2 desayunos y 2 comidas
- Alojamiento: Habitación doble compartida en el Hotel Mar d’Espills**** del «Poble Nou del Delta»
- Grupos: A partir de 2 personas
- Temporalidad: de domingo a jueves y desde el equinoccio de otoño al solsticio de verano
«Mar d’Espills» es un Hotel**** en el «Poble Nou del Delta»
Un lugar de silencio y descanso creado para el reposo en un edificio vanguardista en el centro del Delta del Ebro, rodeado de Naturaleza y tranquilidad
Hotel Mar d’Espills**** (Poble Nou del Delta):
Precio por persona: desde 390€
Actividades Opcionales (precios por persona):
- Taller de Aromaterapia con aceites esenciales, 30€
- Masaje, 45€
- Consulta de Flores de Bach, 30€
Pack «Salud y Vitalidad»: mínimo 2 personas
Suplemento Habitación Individual: 100€ (las dos noches)
Las actividades opcionales no están sujetas al mínimo de 2 personas
INCLUYE
Estancia de 2 noches en habitación doble compartida en el Hotel Mar d’Espills**** del «Poble Nou del Delta»
Régimen de Media Pensión: 2 desayunos y 2 comidas
1 Actividad de Baño de Bosque con guía certificado
1 Actividad de Qigong dirigida por una profesora
1 Taller y cata de Alimentación Energética
Tasa turística de alojamiento
Impuestos incluidos
NO INCLUYE
Transporte desde origen
Seguro de asistencia en viaje (opcional)
Seguro de cancelación de viaje (opcional)
Gastos personales
Todo lo que no está especificado en el apartado «INCLUYE»
Desde el equinoccio de otoño (20 de septiembre) al solsticio de verano (20 de junio)
(Excepto del 15 al 25 de noviembre 2021 y del 10 de enero al 10 de febrero 2022)
Pack «Salud y Vitalidad» consiste en dos noches a escoger de Domingo a Jueves
Para más Información:
Contacta por correo info@portsexperience.com o Llámanos al 699 371 931
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Una vez recibamos tu solicitud nos pondremos en contacto para indicarte los pasos a seguir para la reserva en firme: forma de pago, etc.
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