Experiencias
Como hemos comprobado en nuestras propias vidas, pasear por la naturaleza de forma regular nos aporta numerosos beneficios a nuestro bienestar físico, emocional y mental.
Si además de esto le añadimos la capacidad de caminar, contemplar y admirar la naturaleza de forma consciente y poder expresar lo que sentimos, lograremos una grata experiencia de sanación y transformación.
Normalmente se dice “me voy para desconectar…”, y la verdad es que no sirve de mucho para cambiar la rutina diaria. A los pocos días se pierde esta supuesta “paz” lograda con la desconexión y vuelven las preocupaciones de cada día, aportando un cuadro depresivo post vacacional, o al menos, dejando un poso de “derrota”. Nuevamente se han atacado los síntomas y no las causas.
Con nuestro lema Viajes para Conectar, buscamos atacar la causa del malestar o de la sobrecarga del estrés diario.
No se trata de aparcar los problemas durante unos días, se trata de recargarme a mí mismo interiormente para afrontar cualquier situación que me pueda encontrar al regresar, tanto en la vida laboral, social o familiar.
La experiencia en la naturaleza debe servir para recargarnos de energía y conciencia necesaria para afrontar estas situaciones, o al menos, para que no nos afecten en el día a día.
Hemos agrupado nuestras experiencias en 2 grandes grupos:
- Baños de Bosque con el símbolo del Triskel
- Ecoturismo con el símbolo de la Espiral
Baños de Bosque, escapadas y viajes en el sur de Cataluña en las Tierras del Ebro
